講習会について

KDT-JAPAN公認のインストラクターの資格も取得できます

●フィズ・フィットネス　ステージⅠ
●フィズ・フィットネス　ステージⅡ
●フィズ・フィットネスプロフェッショナルトレーナーコース（認定試験があります）
●ケトルベルトレーニングコース

そのほかのレッスンについて

●ストレッチポールによるコアトレーニングとバランストレーニング（ストレッチはもちろんです）
●バランスボールによるコアトレーニングとバランストレーニング
（ストレッチはもちろん、極秘テクニックがたくさん）

●SAQトレーニングの理論とトレーニング指導（実技編）

●ジナスティカナチュラルトレーニングとオリジナル自体重トレーニング(実技編）

心技体という言葉が示すとおり、メンタルの勉強はいまやスポーツ界では当たり前になっています。しかし、それらの勉強はスポーツだけではなく人として「明るく・楽しく・元気よく」活きるために必要なものだという思いから心理学などの勉強会を月に１度開催しています。